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劝导戒烟技巧
[发布时间] 2011/6/13    [浏览次数]

5R 技巧(对不愿戒烟者)

相关—提供教育、劝导戒烟者所关心的人和关注的问题,增强戒烟动机教育信息。(围绕个人信息进行)

危害—告知吸烟的短期和长期危害、被动吸烟对家人的危害。

益处—使吸烟者能认识到戒烟能带来的益处(健康、疾病恢复、延缓衰老、节省花费、保护家人、榜样)

障碍—引导其了解戒烟过程的问题如戒断反应、信心不足和缺乏支持等,并教授处理技巧。

重复—利用每次与患者接触或沟通的机会反复加强戒烟动机的干预,对戒烟失败者进行鼓励。

5A技能(对有意戒烟者)

询问:并记录吸烟状况,吸烟行为特征,所处的阶段等

建议:应毫不犹豫戒烟;强调戒烟重要性;告知为什么应该戒烟。

评估:戒烟动机及意愿(给吸烟者打分)

帮助:树立正确观念;审查戒烟理由(吸烟与戒烟好处及坏处);了解本人吸烟类型;确定开始戒烟日期;创造一个有利环境;回顾戒烟经历;有思想准备;签订戒烟协议书;选择适当的戒烟方法;鼓励使用戒烟药物。

随访:每周一次连续4-8周,接着每月1次连续3月。

戒烟的几个忠告

1.戒烟之后一口都不要再吸。

2.复吸常见,不要气馁,继续努力。

3.低焦油不等于低危害。

4.被动吸烟危害大。

福建省立医院戒烟门诊设2号楼三层内科门诊14号诊室

戒烟咨询电话:87557768-8010(班内时间)

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