“男人最害怕什么词，“肾虚”恐怕是其中之一”。如今，很多广告都在宣传“十男九虚”、“肾虚就要补肾”。使不少疲于生计的中年人，只要有点腰膝酸软的症状，就把它归罪于“肾虚”，有些人甚至四处搜寻补肾保健品。国人对肾虚的关注度很高，但真正了解肾虚的人并不多。”北京中医药大学教授、中华中医药学会中医药文化分会主任委员张其成接受《生命时报》记者采访时候时说。肾虚几乎成了一个框，有点什么症状就往里面装。。。。。。

综合分析来看，大众对肾虚主要存在四大误区。 

误区一  性功能下降就得补肾

一些本应去男科的病人，误以为自己得了肾虚，跑到肾病专科来。是不少觉得下半身“不行了”的人的潜在逻辑，也可以说是危害最大的误区。据报道，北京中医药大学一项针对700多名ED患者的调查显示，只有32.9%的人是因肾虚引起的。显然，肾虚已经成了商家叫卖的一枚棋子，消费者需要擦亮眼睛，认清肾虚的真面目，如果随意在街边成人用品店购买壮阳药，可能会加剧病情的发展。

误区二  有点症状就担心肾虚

很多人一遇到出汗多、频繁如厕、腰膝酸软、性欲下降等症状，就怀疑自己肾虚了。而实际上中医讲的肾虚是一个症候群的概念，它有包括上述在内的很多种症状，但并不是说只要出现这些症状就是肾虚。判断是否是肾虚需要经过中医的望闻问切“四诊和参”进而全面分析之后才能定夺。 

误区三 肾虚就是肾出了问题

很多病人一听说是肾虚，就如临大敌，以为自己得了大病，性能力肯定也是不行了。其实这种担心是没有必要的。其实，中医的肾虚与西医的肾病完全是两个不同的概念。肾虚并不等于肾病，所以说，大众要明确认识到不等于ED。它几乎是每个人必然会经历的阶段，是人衰老过程中一个必然现象。 

误区四 不分肾阴虚、肾阳虚，乱补一气

中医有着和西医完全不同的体系，其最大的特点就是强调因人而异。肾虚主要分为肾阳虚、肾阴虚，分型不同，治疗的原则也不同。市场上的产品多数是针对肾阳虚的，对于肾阴虚的人来讲，吃了不仅没有作用，还会出现一些副作用，或加重病情。即便是经典的六味地黄丸，也不是对所有人都适用的。 

综上所述，中医里，肾虚是一个抽象的概念，它主要指肾脏精气阴阳不足，是个功能单位，并不是西医叫“肾”的脏器。其作用范围广，基本涵盖了西医学中内分泌、生殖、泌尿、运动骨骼、呼吸等多个系统。如果仅凭一两个相符的症状就补肾，是不科学的。 “护肾补肾，应强调的是保持健康的生活习惯。另外，肾虚也有轻重缓急之分，如果仅仅属于轻症，不影响日常工作和学习的话，并不需要刻意去大补，但若影响了正常的工作和生活，应该去正规的中医院或者中医科，找专业医生辨证施治，不可擅做主张滥补。