“阳康”之后，心肺功能如何恢复和保养？运动有什么注意事项？家庭氧疗设备应如何选择？

针对当前健康热点，近日，福建省立医院心血管内一科陈斌教授带领团队，在福建省科技馆举办“阳康后的心血管康复及预防”科普活动，200多位群众到场聆听科普讲座并接受义诊咨询，近50万人次通过网络直播线上参与，活动广受好评。

▲陈斌教授致辞

心血管内一科主任、省医学会心血管病康复与预防分会主任委员陈斌教授为活动致辞，并参加义诊。她指出，“阳康”后的心肺功能恢复是一个循序渐进的过程，中青年人群应注意避免盲目进行大强度运动，从而对心肺功能造成不良影响。广大群众可以在各级医院的心脏康复中心，通过六分钟步行试验、心肺运动试验等进行科学评估，制定个体化心肺康复方案，达到安全有效地逐步康复。

科普讲座

在科普讲座环节，专家们用具体的案例、生动的语言，详细介绍了新冠病毒感染的社会面现状和新冠感染后可能带来的心肌炎、肺损伤、心肺功能衰退等综合征，并从科学运动、合理作息、饮食营养、个人防护、氧疗设备选择等方面对“阳康”人群提出建议。专家们还现场演示标准口罩佩戴方式、缓解呼吸急促的体位和日常呼吸技巧，普及“阳康”后恢复运动的科学方法等。

义诊活动

▲义诊现场

在义诊活动中，专家团队为群众答疑解惑，就心血管病诊治、心脏康复、阳康后症状如何应对等问题进行专业指导。

▲参加活动的专家团队与主办单位代表

长期以来，福建省立医院心血管内科精深推进心血管疾病的诊疗、科研及教学，在郭延松教授、陈斌教授的带领下，依托专业力量成立心脏康复中心，并通过认证并授牌。作为省医学会心血管病康复与预防分会主委单位，中心将继续发挥专长、致力科普，指导帮助广大群众了解相关知识，在“阳康”后顺利恢复心肺功能。