1.抽血前三天不要吃过于油腻、高蛋白食物,避免大量饮酒(因为血液中的酒精成分会直接影响检验的结果),保持日常生活规律。
2.抽血前一天要禁食8小时以上,最好是前一天晚上八点之后不要吃东西,以免影响第二天空腹血糖等指标的检测。
3.抽血当天要求早上九点之前进行空腹采血,太晚了,会因为体内生理性内分泌激素的影响,使血糖值失真,影响抽血结果。
4.抽血时尽量穿宽松的衣服,避免有压迫手臂的经脉。
5.抽血时要心情放松,避免因为害怕而造成的血管收缩,增加采血的困难度,同时也可避免因为神经血管反射造成的晕厥。
6.现场抽完血后,用棉签或止血工具按压针孔部位3分钟以上,以压迫止血。由于个人的情况不同,凝血时间有差异,有些人需要更久的时间。
7.不要按揉针孔部位,以免造成皮下血肿。如果抽血处有小片青淤,轻微触痛,请不要慌张,可过24小时后再做热敷,以促进淤血吸收。一般的小量淤血会在3到5天的时候内逐渐吸收而颜色变浅,恢复正常。
8.抽血后出现晕血症状如:头晕、眼花、乏力等应立即平卧、饮少量糖水,待症状缓解后再进行体检。