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巧用六招,让您不再忘记吃药!

发布时间:2023-02-23 02:23  点击数:

 

随着年龄增长,老年人的记忆力会逐渐下降,因此,老年朋友们总是会出现忘服漏服药的现象,尤其是在旅游、出差或朋友聚会的场合,药物漏服或重复用药问题就更普遍了。

无论是哪种原因导致忘服漏服药的现象发生,都最好尽量避免,特别是一些用于保持稳定治疗的药物,如降压药、抗凝药(华法林)、抗血小板聚集药(阿司匹林、氯吡格雷)等,一旦漏服或重复给药都可能带来比较严重的后果(如出现血压急剧升高或降低、出血、血栓栓塞等)。
    为了防止药物漏服或重复服用药物现象的发生,您有必要采取一些应对措施。下面小编就为您支几招~

1、使用分药盒

这种方式适合慢性病患者。分药盒可以在药店或超市购买,一般每个盒子都有7×n个小格子,可以放置7天(周一到周日)的药量,每天服药1次,服用完毕后,药盒是空的。

2、制作用药日程

适合宅居老人,制作一个用药日程,把药名、服药时间和次数,都写在上面。在每个时间点,每吃完一次药,就在相应项目后面打钩,连续1~2周就能形成一种“习惯”。

3、手机备忘录

备忘录:

1.“**药”早上和晚上各吃一次,每次2粒。

2.“**药”睡前吃一次,每次1粒。

……

现在多数老人都有自己的手机(而且玩微信和朋友圈都很熟练),最好是大屏幕大字体的,儿女可以帮老人设置一个特殊的提示音(老人听力不好的情况下,铃声要洪亮,最好加震动功能或光闪烁功能),在固定的时间点提醒老人该吃药了。

4、儿女定时短信

儿女们请在自己的手机中,设定每天定时发放的短信,如“爸爸您要去哪儿?别忘记吃药啊!”,提醒父母及时吃药,也可以给父母每天一个短信问候,特别是在晨起时分发送,让老人家快乐一天。

5、便笺提示

药!药!药!记得吃哦~

准备一些便笺,上面写上很调皮的提示语,贴在冰箱上、电视上、茶几上、水杯旁和门后面,老年朋友早上起床第一件事就是如厕,因此,也可以在卫生间的明显位置留下提示,用无处不在的便笺信息提醒自己及时吃药。

6、闹钟药盒

市面上有种药盒,上面有液晶屏显示时间,把要吃药的时间设定好,到时候它就会响铃,或者有耀眼的指示灯不断闪烁,提醒老年朋友及时服药。

 



        来源:健康咨询报

 

 

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