您好，请问您是某某么？

这里是省立医院呼吸内科，我是您住院期间的责任护士某某。不好意思打扰了您几分钟时间，了解一下您出院后康复的情况及您在住院期间对我们护理的满意度。

现在，我想了解下您出院后的情况。

哮喘这个疾病很重要的是要避免过敏原。那么，在吃住行方面都需要很注意，请问您注意到了么？

饮食方面，要注意避免进食诱发哮喘的食物。您知道您对哪些食物过敏么？如果不知道或者不确定，那在生活中要特别注意一些食物过敏原，比如蛋、奶、海鲜这些都是很常见的过敏原。在进食的时候，每次只能添加一种食物，确定不会过敏后，可以在下一次添加另一种，避免一次吃太多种可疑过敏的食物。

如果新添加一种食物发现出现过敏的症状，比如皮肤红肿、瘙痒，或者出现过敏性鼻炎的症状，流鼻涕，打喷嚏甚至出现支气管痉挛的症状，比如胸部发紧、呼吸不畅、喉部发痒、打喷嚏、咳嗽等症状的时候，要立即使用抗过敏药物和急性支气管扩张剂，必要的时候就医。

生活方面，都要避免一些常见的过敏原，比如花粉、毛毯、动物毛发、螨虫等等。因此，平时应该多注意勤换衣服、床单被套，勤晒太阳，但注意不要拍打被子。避免刺激性气体，要戒烟，减少接触烟雾、灰尘和油烟的机会。多注意保暖，避免感冒，上呼吸道感染是诱发哮喘发作的重要因素。

要适当进行体育锻炼，量力而行，增强体质，避免冷空气刺激，避免去人群密集的地方。保持空气流通。

很重要的药物方面的治疗，不能随意停药和减药，定期门诊随访，根据医生医嘱调整药物治疗。随身携带支气管扩张剂，它是哮喘患者的救命丹，在没有使用的时候也要随身携带，快使用完前或者快过期前就要及时准备一只新的。