又到了科普时间!
这次为大家介绍我院2017年度“让医学走进大众 让健康融入生活”科普大赛二等奖的作品——《人之“肠”情》
选送:胃肠外科(26区)
作者:陈宁
这篇科普文案以“肠道”为第一人称,用幽默诙谐的语言讲述自己如何从健康到生病的过程,帮助大众更好地了解肠道,抵御疾病。
人之“肠”情
个人介绍——My self-introduction
我是人体最大的消化器官,也是最大的排毒器官!
我总是和主人相依为命,努力为主人吸收营养,将毒素从主人的体内排出。
病菌入口后,要想进入主人身体各处,就必须得经过我。日常,我会用我的 “益菌群”抵抗那些病菌,不让它们进入主人的其他循环系统,并让它们随着大小便排出主人的体外!
我的对抗史——My history of confrontation
吸烟、喝酒、不固定的饭点,经常在我“饥肠辘辘”时,主人才想起吃点东西,但是,却经常吃辛辣刺激、腌制、烤制及熏制的食物 。以及高脂肪、高蛋白、低纤维饮食让我疲惫不堪……
起初,我还可以凭着自己强大的后援团抵挡垃圾食物。
但渐渐地,我的益菌群都被那些病菌占据了…
我的生病史——My history of illness
我很无奈,主人丝毫没有察觉到我的变化,我便向主人发出信号(腹泻、便秘、大便形状改变、腹痛等 )。然而,主人并没有引起重视,也未曾就医检查……
终于,我耐受不住了,彻底的病了,我不能再给主人提供充足的营养,主人开始消瘦了,主人出现了便血、大便中带脓、带血、带粘液、粪便变细,并且排便困难。
甚至于,出现了肠梗阻,肿瘤等恶性肠道疾病。
我的心声——My inner voice
我真的深感遗憾,要是我的主人可以有健康的生活习惯,饮食规律,避免高脂肪低纤维的饮食,尽量少食用辛辣刺激、腌制、烤制及熏制的食物,避免烟酒对我的刺激,并且重视自己的身体,出现异常时及时就医检查,我会一直陪着我的主人看细水长流!