经外周静脉置入中心静脉导管（PICC），是指在超声引导下，经上肢贵要静脉、肱静脉等外周静脉穿刺置入、导管尖端定位于上腔静脉；对于小儿或上腔静脉入路受阻的成人，亦可下腔静脉等路径穿刺，导管尖端位于下腔静脉。它是长期输液、化疗、肠外营养以及反复输血或采血的患者的“隐形生命通道”，能有效避免反复扎针的痛苦与血管损伤！患者出院后，这条“通路”能用多久、安不安全，院外的居家护理是关键！

一、每日一查，把好护理第一关

请将检查PICC管路变成像刷牙一样自然的习惯，每天一次，重点“四看”！

1、看敷料：干燥、平整、无卷边、无松动。

2、看皮肤：穿刺点无红肿、渗血、渗液、脓液、压痛。

3、看导管：无脱出、打折、扭曲。

4、看手臂：双侧对比，置管侧无肿胀、皮温升高、肤色改变。

  温馨提示：只要发现任何一处 “不对劲”，不要等，不要自己处理，立即联系医护人员。

二、日常起居，“三要五不要”记牢啦

（一）三要：这样做，安心又护管

1、适度日常活动：洗漱、吃饭、做轻家务都没问题，不影响导管安全。

2、衣物选对：穿柔软、宽松、浅色衣服，减少摩擦压迫。

3、正确沐浴：采用淋浴，置管部位必须用防水保护套或无菌防水敷料严密覆盖，淋浴后马上擦干并检查敷料是否完好。

（二）五不要：这些事，坚决别做！

 1、不拎重物：置管侧手臂严禁提大于5kg的重物；

 2、不剧烈运动：禁止游泳、打球、抱孩子、拄拐、撑床起身等动作；

3、不泡水：禁止盆浴、泡澡、泡温泉；

4、不在置管侧测血压/抽血/打针：避免血管损伤和导管移位；

5、不让锐器靠近：剪刀、刀片等禁止接触导管。

三、适度活动，防血栓更舒服

适度活动能够促进手臂的血液循环，有效预防静脉血栓发生。推荐每天做轻柔的上肢功能锻炼（如握拳、屈腕、缓慢抬臂）。

1、五指舒展与握拳：反复张开、握紧手指，每次10-15个，也可以轻轻握握力球5秒再松开，循环做30个，每天3-5组。

2、手腕活动：手腕上下、左右旋转动作，活动腕关节放松手部肌肉。

3、屈肘伸臂：缓慢弯曲肘部再伸直，幅度适中即可，活动肘关节。

4、耸肩放松：双肩缓慢抬起再放下，缓解肩部和上肢肌肉紧张。

如果出现以下任何一种情况，请尽快到医院PICC 专科门诊，寻求专业医护人员的帮助：

1、敷料潮湿、卷边、脱落

2、穿刺点红肿、疼痛、流脓

3、导管脱出、断裂、漏液

4、置管侧手臂肿胀疼痛

5、不明原因发热(体温≥38℃)

福州大学附属省立医院PICC专科门诊，全程为您的“生命通路”保驾护航！预约方式通过福州大学附属省立医院公众号——东街院区：护理专科→PICC 门诊；金山院区：护理专科→PICC 护理专科门诊。

专业的居家维护，能让这根小小的导管更安全、用得更久。愿每一位患者都能轻松做好护理，顺利度过治疗期，早日康复！

一审：涂晶

二审：何萍

三审：金爽